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Lo que necesitas saber sobre la bajada de leche

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Descubre más sobre los primeros días de lactancia

Viernes, Marzo 31, 2017 - 08:55

Algunas mujeres sienten angustia cuando no logran tener la cantidad de leche que esperan, a continuación te contamos lo       que debes saber los primeros días después del parto. 

Durante las primeras horas, e incluso días, es posible que la leche “no te baje”, sin embargo, antes de tirar la toalla, hay unos datos que necesitas saber:

 

  • Existen dos hormonas muy importantes en el proceso:
    • La prolactina es la encargada de la producción
    • La oxitocina es la encargada de hacer que tu leche salga

 

  • Aunque sientas que te sale poca leche durante los primeros días, no debes olvidar que tu bebé nace con el estómago del tamaño de una cereza.

 

 

  • A pesar de que existen muchos remedios caseros para “hacer que la leche baje”, el único comprobado es la estimulación mediante la succión de tu bebé.

 

  • Darte masajes circulares en cada seno, podría ayudar a:
    • Mejorar la producción y salida de leche
    • Evitar la mastitits

 

Otros datos que necesitas saber, son:

  • La primera leche, llamada calostro, es color amarillo, consistencia espesa y saldrá durante los primeros tres a cinco días; además de nutrir, su función es proveer a tu bebé de anticuerpos.
  • Entre el día 6 y 14 posteriores al parto, tu bebé se alimentará con leche de transición.
  • A partir del día 15, finalmente llegará la leche madura; que es la que se mantendrá por más tiempo alimentando a tu bebé.

 

Una adecuada alimentación, una abundante ingesta de líquidos y un multivitamínico, pueden ayudarte a tener una buena producción de leche materna. Consulta con tu profesional de la salud para resolver dudas particulares y lograr una lactancia exitosa; recuerda que siempre será el mejor alimento para tu bebé.

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