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Una doula puede ser de mucha ayuda durante tu embarazo

¿Qué es una doula? ¿La necesito?

Conoce más sobre esta nueva tendencia

Miércoles, Junio 7, 2017 - 16:14

Sigue leyendo y conoce cuáles son los beneficios de tener a una doula durante el embarazo.

En los últimos años ha aumentado la tendencia de tener doulas antes, durante y después del nacimiento de los bebés. Si no sabes de qué se trata, en este artículo te explicamos qué son y cuáles son los beneficios de tener una acompañándote en esta etapa.

¿Qué es una doula?

Las doulas son mujeres que están entrenadas profesionalmente para asistir a las madres con todo lo relacionado al nacimiento de sus bebés. Doula significa en griego “una mujer que ayuda”. Hay diferentes tipos de doulas :

-      Una doula de parto que provee de ayuda a una madre antes y durante el parto del bebé

-      Una doula de postparto que ayuda a la madre una vez que ha nacido su bebé

-      Una doula de anteparto que ayuda a las mamás que tienen embarazos de alto riesgo y que deben pasar demasiado tiempo en reposo

Hoy en día muchas mujeres, sobre todo las que van a tener un parto por primera vez, están optando por contratar los servicios de una doula debido a que proveen a las futuras madres de educación prenatal y apoyo emocional.

¿Cuáles son los beneficios de una doula?

Uno de los mayores beneficios de contar con una doula es tener a una persona entrenada y con experiencia en la labor de parto y dar a luz para guiarte, paso a paso, durante todo el proceso brindándote, además de todo su conocimiento, su apoyo emocional. También pueden facilitar la comunicación de la mamá con su pareja, familiares y otros de sus allegados para que todo el proceso sea más sencillo.

Si ya escogí a un profesional de la salud, ¿también necesito a una doula?

Un profesional de la salud se enfoca en la salud del bebé mientras que una doula se enfoca en ti. Es importante que sepas que una doula no sustituye la labor de los profesionales de la salud sino que se trata una guía y apoyo adicional para ti. Una doula te será de mucha ayuda en caso de que estés buscando más ayuda y dirección, de hecho, ¡la gran mayoría de las mujeres que ofrecen este servicio también son madres!

¿En quAyuda y apoyo en oula de postparto, trimestrembian mayorbor de los profesionales de la salud sino es una gué me puede ayudar una doula?

-      Preparación y asesoría para el parto

-      Asistencia durante todo el parto

-      Masajes y otras técnicas de relajación

-      Apoyo en la lactancia y cómo amamantar

-      Apoyo emocional y soporte

-      Ayuda para cocinar y limpiar

-      Establecer tiempos para dormir y cómo dormir al bebé

-      Limpiar y cocinar

-      Otras diligencias

Cuéntanos: ¿tienes a una doula acompañándote durante tu embarazo o estás considerando contratar a una?

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