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Mi embarazo de 5 semanas

Descubre el desarrollo de tu bebé y los cambios que tendrá tu cuerpo.

Jueves, Julio 20, 2017 - 13:01

Seguramente sientes curiosidad por saber un montón de cosas, desde los cambios físicos de ambos, hasta los cuidados que debes tener; ¡sigue leyendo para enterarte de todo!

Todas las mujeres responden diferente al embarazo algunas presentan síntomas desde las primeras semanas y otras se enteran por la ausencia del periodo menstrual.
 

¿Qué pasa contigo?

Durante la quinta semana de embarazo tu cuerpo todavía no presenta cambios muy notorios pero es probable que tengas molestias como:

  • Náuseas
  • Mareos
  • Sueño o cansancio

Algunas mujeres empiezan a sentir el vientre un poco inflamado, por lo que la ropa podría empezar a incomodarles. Si es tu caso, opta por prendas holgadas que te hagan sentir linda.

 

¿Qué pasa con tu bebé?

A partir de esta semana se forma el cordón umbilical y tu bebé empieza a obtener un suministro de sangre; también se desarrollan sistemas y estructuras importantes como:

  • El corazón
  • El cerebro
  • La espina dorsal
  • Los músculos
  • Los huesos

 

¿Qué hacer esta semana?

  • Mira este menú para darte una idea de los alimentos que necesitas este trimestre: Menús para embarazadas.
  • ¿Ya conoces el libro 1000 Días que hacen la diferencia de por vida? Podrá ser tu inseparable guía sobre nutrición, desarrollo y cuidados para tu embarazo y el crecimiento de tu bebé de los 0 a los 24 meses. Adquierelo aquí.
  • Llevar un diario sobre cómo te sientes con el embarazo, los síntomas, las emociones, los sentimientos y los planes que tienes, será una gran experiencia para vivir y compartir.

 

Consulta a tu profesional de la salud para que te indique qué multivitamínico prenatal debes tomar, de esta manera podrás darle los nutrimentos que tu bebé necesita, sin descuidar tu salud. No olvides mantenerte bien hidratada y tener una adecuada alimentación.

 

Conoce más sobre el desarrollo de tu embarazo: Mi semana 6.

 

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