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Bebe 8 meses comiendo sentado en una periquera

Menú para bebés de 8 meses

Encuentra aquí un práctico y saludable menú para tu bebé de 8 meses

Miércoles, Mayo 31, 2017 - 16:52

Sigue leyendo y aprende qué es lo que debe de comer tu bebé ahora que tiene 8 meses con este sencillo menú

¡Qué rápido! Tu bebé ya tiene 8 meses y está a nada de cumplir su primer año. Es probable que ya esty ateando le que tu bebebé de 8e materna.ones adeucados para tu bebdos, sers que tengas sobre los alimentos que puede comer duraé gateando  y tengas que ir todo tiempo detrás de él. Ya puede pararse y seguro hace travesuras que te hacen el día: ¡está conociendo el mundo que lo rodea! Seguro también se comunica contigo y balbucea para darte los buenos días. Es una etapa increíble.

A esta edad, tu bebé lleva un tiempo comiendo alimentos sólidos y ya se ha acostumbrado a los nuevos sabores y formas. Te dejamos una guía sobre su alimentación.

¡Me encantan los sabores!

Tu bebé puede comer más alimentos y seguramente ya ha encontrado sus favoritos. Es importante que varíes la textura y los sabores para él, la variedad en su comida le ayuda a estimular sus hábitos alimenticios.

¡Deja que lo haga solo!

Comiendo también desarrolla sus sentidos y su coordinación, sobre todo su coordinación motriz; desde tomar cosas con sus manitas y los dedos hasta llevarlos a la boca. Los alimentos pequeños son buenos para ejercitar los movimientos de pinza (juntar su dedo índice con su pulgar) y los alimentos un poco más grandes le ayudan desarrollar su coordinación boca-ojo cada vez que los lleva a su boquita.

Aprender a comer le ayuda a desarrollar el habla

Cada vez que tu bebé mueve su boquita para comer, le ayuda a desarrollar los músculos de su boca para que pueda hablar.

Mantenlo saludable y balanceado

Procura que todos los alimentos que le des a tu bebé sean saludables. Su dieta debe incluir un balance entre incluya carne, cereales, frutas y verduras. Modera su consumo de sal y azúcar.

Mami, ya puedo comer más

Tu bebé crece rápido y sus necesidades nutrimentales también. Durante esta etapa los bebés pueden desarrollar sobrepeso o desnutrición y es importante que observes con detalle cuáles son los alimentos que prefiere, cuando está satisfecho y cuando todavía tiene hambre.

¿Mi bebé ya puede tomar leche de vaca a los 8 meses?

No. Tu bebé debe continuar tomando leche materna durante esta etapa. Puedes ofrecerle jugos de fruta natural, sin azúcar añadida. Evita darle a tu bebé otro tipo de bebidas.

¿Ideas de menú?

Te dejamos este práctico menú para tu bebé de 8 meses con las porciones y colaciones recomendadas

Desayuno

Colación

Comida

Colación

Cena

Leche Materna

6 oz (180 ml aprox.)

 

Cereal infantil de arroz

1 porción de 15 gr.

Jugo de manzana

1 frasco

Leche Materna

6 oz (180 ml aprox.)

Sopita de pollo

1 frasco de segunda etapa

 

Papilla de zanahoria

½ frasco de segunda etapa

Papilla de pera

1 frasco de segunda etapa

Leche Materna

6 oz (180 ml aprox.)

Cereal infantil de arroz y trigo

1 porción de 15 gr.

 

Leche Materna

6 oz (180 ml aprox.)

 

 

Recuerda que debes consultar con tu profesional de la salud todas las dudas que tengas sobre la alimentación y el desarrollo de tu bebé. Y, ahora que tu bebé come más, ¿cuáles son sus alimentos preferidos?

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