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nino inteligente

Repara, Renueva y Mantiene las células de tu peque con la alimentación

Aprende los beneficios de la nutrición celular para tu peque

Lunes, Julio 3, 2017 - 16:54

Nutrir las células de los niños durante etapas tempranas ayuda a desarrollar un mejor sistema inmune, además de apoyar a un correcto crecimiento.

Las células son el componente más pequeño e importante de nuestro cuerpo, los procesos del metabolismo suceden a nivel celular y esto mantiene al resto de los órganos funcionando y con vida. Se suele decir que las células son la unidad fundamental de la vida y es importante cuidarlas, ¿cómo? ¡A través de la alimentación!

En los últimos años, muchos estudios sobre nutrición han demostrado la importancia de nutrir las células del cuerpo humano, sobre todo durante los primeros años de vida. Prestar atención a la nutrición celular tiene importantes a beneficios a largo plazo para tu peque, como formar un sistema inmune fuerte además de ayudarlo a crecer y desarrollarse correctamente.

Hay nutrimentos como la proteína que nuestro organismo necesita, sobre todo porque nutren a las células. Una forma de asegurarte que tu peque reciba todos estos nutrimentos es a través de una alimentación que incluya en cada tiempo de comida (desayuno, comida y cena) por lo menos un alimento de cada uno de los tres grupos de alimentos:

-      Cereales

-      Frutas y verduras

-      Leguminosas y alimentos de origen animal

También existen leches infantiles de crecimiento diseñadas especialmente para la nutrición celular de tu peque durante esta etapa de crecimiento. Estas leches especializadas contienen proteína en la proporción y cantidad adecuada ya que un consumo excesivo o un déficit de ésta puede ser perjudicial para su salud.

Las células del cuerpo de tu peque necesitan nutrirse para poder realizar sus funciones de manera adecuada. A través de la alimentación, éstas obtienen materia y energía para repararse de cualquier daño, renovarse en caso de ser necesario y mantenerse saludable.

Cuéntanos, ¿habías escuchando antes sobre la nutrición celular?

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