Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Compártelo
X
pequeña-toma-leche

Tu peque de 1 año 11 meses

Permítele a tu hijo descubrir y experimentar nuevos sabores y texturas, para que su alimentación siga siendo rica y variada.

Miércoles, Diciembre 5, 2018 - 23:30

A esta edad los niños ya tienen muy claro lo que les gusta y lo que no, y son cada vez más cautelosos para aceptar nuevos alimentos.

Ya casi es su segundo cumpleaños, nuestro peque es cada día más fuerte, independiente y valiente, está desarrollando su propia personalidad y carácter, así que pedirle que haga algo que realmente no quiere hacer, será todo un reto.

 

Su vida, hoy

A esta edad, los niños ya tienen muy claro lo que les gusta y lo que no, y son cada vez más cautelosos para aceptar nuevos alimentos. Es normal que, con tal de que coman, caigamos en la tentación de ofrecerles siempre la misma comida, o snacks no necesariamente sanos para evitar algún berrinche.

Para asegurar que a un niño de verdad no le gusta un alimento, tiene que haberlo probado de 9 a 13 veces y en diferentes presentaciones. Así que, aunque resulte un reto a tu paciencia, trata de intentarlo una vez más.

Dale y date a ti también la oportunidad de experimentar nuevos sabores y texturas. Siéntense juntos a la mesa y no te asustes si no come demasiado, a veces aceptará y otras no. Si tienes alguna duda, consulta con tu especialista de la salud y si su estatura está dentro de los rangos, no debes preocuparte si no sube tanto de peso.

 

¿Qué pasa con tu bebé?

En este momento tu peque ha perfeccionado la habilidad de masticación y su sistema digestivo ya está terminando de madurar, por lo que será más sencillo que pueda adaptarse a distintos tipos de alimentos, cuidando siempre que sean nutritivos y adecuadospara su edad.

La mayoría de los peques en esta etapa ya pueden saltar en su lugar y correr bien sin caerse, e incluso pueden empezar a manejar un triciclo.

Será muy divertido notar que está más pensativo, ya que poco a poco va desarrollando la habilidad de construir frases en su mente antes de decirlas.

 

Tú en este mes

Conforme tu peque crece, es normal que sientas algo de nostalgia y anheles volver a vivir la maravillosa aventura de tener un bebé.

Si están pensando en embarazarte de nuevo, es muy importante que lo platiquen sin miedo en pareja, para que en familia comiencen a planear y prepararse para un nuevo integrante.

 

¿Qué hacer este mes?

Tu peque está entrando en la etapa del juego simbólico: jugar al doctor, al cocinero, a la casita.

Estimula su imaginación y lenguajeparticipando en el juego. Creen juntos los instrumentos del doctor con materiales reciclables, o aprovechen el juego para involucrarlo en las tareas de casa, con sus propios utensilios de limpieza.

Incluye en su rutina todos los días al menos una hora de actividad física. Un paseo por el parque o una caminata alrededor del vecindario será suficiente para ejercitarse y disfrutar de un rato juntos.

 

El próximo mes, ¡prepárense para celebrar sus primeros 1000 días de vida!

 

Si deseas saber cómo seguir ayudando a que tu peque logre su máximo potencial, esta información te será de gran ayuda:

Descubre los alimentos ricos en proteína que no son carne

¿Por qué hay leches bajas en lactosa y sin lactosa? ¿Cuál es la diferencia?

Ayuda a que tu peque aprenda mejor con la alimentación

Leer más

Únete al Programa de Nutrición "Mis Primeros 1000 Días"

Tranquilidad en la crianza, a un sólo clic. Obtén semanalmente consejos personales y soluciones vía correo electrónico.

  • Aprende de nutrición a tu ritmo
  • Prueba las prácticas herramientas a tu medida
  • Consigue ayuda y las respuestas que necesitas de inmediato

¡Regístrate!

Contenido Relacionado

¿Aún no encuentras
lo que estás buscando?

Prueba nuestra nueva herramienta de búsqueda inteligente. ¡Siempre tendremos algo para ti!